گیاه بابونه که در طب سنتی دارای مزاج گرم و خشکی است یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی در جهان است که در کشور ما زیاد مورد استفاده قرار میگیرد.

این گیاه خوشبو و دلپذیر ، برای بیماریهای اعصاب و سردرد های عصبی مفید است و باعث تقویت اعصاب میشود.

دمنوش بابونه یک مسکن فوق العاده برای سردرد های میگرنی، دندان درد و دردهای عصبی است. استفاده از روغن بابونه به روی شقیقه،  در زمان سردرد، میتواند شدت سردرد را کم کند.

دمنوش گیاه بابونه درمان خوبی برای بیماریهای مختلف مثل؛ اختلالات اضطرابی، بی خوابی است  که برای درمان باید10 دقیقه قبل از خواب یک فنجان دم نوش بابونه نوشید.

گیاه بابونه را می توان برای کنترل علائم سوزش سر دل، به علت ریفلاکس اسید،  اسهال، سوء هاضمه ، بی اشتهایی، استفراغ و حالت تهوع هم استفاده کرد.چون بابونه آرامش بخش دستگاه گوارش هم می باشد. علائم گوارشی مرتبط با شرایطی مانند اضطراب و درد را تسکین میدهد.

 همچنین  برای بیماری IBS  (کسایی که سندرم روده تحریک پذیر دارند گاهی به  اسهال و گاهی به  یبوست دچار میشوند) بسیار مفید می باشد.

دم نوش بابونه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و عفونتهای ناشی از سرماخوردگی استفاده میشود و میتواند به کارکرد بهتر کبد کمک کند .

روغن بابونه در رفع بیماریهای روماتیسم و کاهش درد می تواند مفید باشد .

 دم نوش بابونه به عنوان یک ماده طبیعی برای رطوبت بخشی و جلوگیری از پیری زودرس مفید می باشد .مخلوط بابونه و شیر،یک اسکراب خوب پوستی است که باعث رطوبت  و سفید کردن  پوست میشود. 

              دکتر محمد ابراهیم زحلی نژاد

گروه طب سنتی ایران دانشکده پزشکی شیراز